じばいるブログ
Zvyle BLOG
2018.12.09
庭仕事=良い運動
ブログここ数日、寒さが続きますね~。
当社西田、本日は現場OFF。
会社で外作業も少しするけど、
デスクワーク中心。
室内は快適 !(*^^*)
けど、あまり動かないから
腹一杯食べられない (笑)
基本、自主的な運動として、
歩いたり走ったりはしないし。(^_^;)
僕の運動はガーデニングと庭仕事。
結構、カロリー使いますし、
夜はクタクタになりますからね。
毎度、達成感あります (  ̄▽ ̄)
また明日から寒さに負けず、
現場に行ってきます!
今年もあと少し。
植え替え、剪定、除草など、
みんな体に気を付けて
最後まで頑張っていこうね!